DERNIERES NEWS du 19 avril:
DATE : mercredi 23 avril 2014
HORAIRES : accueil de 12h00 à 12h45. Départ en masse vers 13h15.
LIEU DEPART : Chamoise (hameau de St Martin) suivre fléchage FFCO depuis rond point entrée sud de Saint Martin du Fresne (voir la carte)
LIEU ARRIVEE : Nantua
EPREUVES
Pour les sections 1 / 2 / 3, les équipes reviennent au départ (lieu du parc VTT). Dès que les équipes sont parties sur la section 4, les accompagnateurs doivent charger les VTT et descendre à l'arrivée (qui est aussi le départ du canoë au bord du lac de Nantua).
- Section 1 : Trail relais 2x1.2 km par 2
- Section 2 : Course d’orientation 3 km pour les lycées, 2km pour les collèges. Possibilté de se répartir les balises et de se séparer par groupe de 2. Prévoir des stylos.
- Section 3 : VTT'Orientation 7 km Lycée et 5 km collège. Obligation de rester les 4 ensemble. Les balises sont à prendre dans l'ordre. Vous allez traverser des routes, vous n'êtes pas prioritaires !
- Section 4 : Trail balisé 6km les 4 ensemble. Attention à la descente !
- Section 5 : Canoë / course pied en relais par 2 : 3 km à pied et 2 km en canoë bi-place chacun (peut être un peu plus long pour les lycées)
EQUIPE
- Par équipe de 4 mixtes pour la qualification pour championnat de France, possibilité d'amener un jeune officiel (prévenir Vincent si JO)
- 3 équipes max par établissement dans un premier temps puis ouverture à plus s’il reste des places
Les coureurs seront amenés à se séparer sur certaine section (2 par 2). 2 doigts de chronomètrage par équipe.
MATERIEL OBLIGATOIRE
Par équipe obligatoire sur toute la course, quand l'équipe se sépare en doublette, chacune doit avoir un kit chacun:
- 2 montres
- 2 boussoles
- 2 téléphones (donner les n° à l'accueil)
- 2 couvertures de survie
- 2 puces de chronomètrage fournies par l'orga
- 2 feuilles de route avec les N° de secours fournis
- 1 matériel de réparation VTT (seulement en VTT)
Par équipier toujours en course:
- Réserve d’eau (bidon ou camel) + vivre de course
- Tenue adaptée aux conditions climatiques
- le dossard fourni par l'orga
Par équipier selon les activités:
- casque VTT obligatoire en VTT
- VTT (et porte carte VTT conseillé)
- Gilet de sauvetage en canoë fourni par l'orga
- Chaussures de course à pied
TEMPS DE COURSE MOYEN ESTIME
- de 1h45 à 2h45
INSCRIPTIONS : AVANT LE JEUDI 17 AVRIL (au moins le nombre d'équipe par établissement)
ATTENTION, ce raid est de niveau académique, chaque coureur doit donc avoir le niveau physique pour réaliser 2h de course enchainée dans un milieu varié et le niveau technique en VTT pour piloter dans des chemins techniques. Chaque équipe doit maîtriser les techniques de bases de la course d'orientation et de la navigation sur eau plate en kayak.
Les dernières infos sur la course et la feuille de route sera envoyé le lundi soir avant le raid.
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